拳法歌诀（八拳之法）

                 拳法歌诀（八拳之法）
　　一 打法定要先上身，脚手齐到方为真，神似炮形龙折身，遇敌好似火烧身。
　　二 头打去意占中堂，两手外拨人难挡，脚踩中门抢他位，就是神仙也难防。
　　三 肩打一阴反一阳，两手只在洞中藏，左右全凭盖势取，束展二字一命亡。
　　四 手打起意冲胸膛，其势好比虎捕羊，站实用力须展放，两肘只在肋下藏。
　　五 胯打中节並相连，阴阳相合得之难，外胯好似鱼打挺，里胯上步变式还。
　　六 膝打几处人不明，好似猛虎出了笼，浑身转动不停势，左右明拨任意行。
　  七 肘打三节不见形，用法全凭蛇出洞，拳打三节亦如此，连续使用莫要停。
　  八 脚打踩意不落空，消息全凭后足登，蓄意须防被敌觉，起式好似刮地风。